خطوات صغيرة نحو البساطة

خطوات صغيرة نحو البساطة

 على سبيل المفارقة تبدو فكرة العيش ببساطة فكرة كبيرة أكثر من اللازم .ونحن نقف في مواجهة الخزائن الممتلئة والغرف المكدسة بالأغراض نظن أن المساحات البسيطة التي تشتمل على الحد الأدنى من الأغراض أمل بعيد المنال.
في هذه الحالة النصيحة المثلى التي أنصح بها البدء بخطوات صغيرة فكما يقولون "الأشياء العظيمة تأتي من البدايات الصغيرة Mighty oaks from little acorns grow". توقف عن محاولة زراعة حديقة في يوم بدلا من ذلك ازرع البذور التي سوف تساعدك ببطء على جني ثمار الحياة البسيطة .
بعض البذور (الخطوات) التي من الممكن أن نبدأ بها:

١-اختر نقطة نبدأ منها

"سأقوم بتغيير حياتي بأكملها" هذا ليس بهدف واقعي أو من السهل تحقيقه بدلا من ذلك من الممكن أن نبدأ بدرج أو خزانة أو غرفة.

اختر منطقة واحدة في حياتك وابدأ منها ولا تتركها أو تتقدم نحو منطقة أخرى حتى تنتهي من المنطقة الأولى حتى لو استغرق ذلك أسابيع.

٢- حدد لنفسك ساعة من الزمن.

لا تضع العمل على درج أو خزانة جانبا لأنك لا تستطيع التفرغ يوما بأكمله أو عطلة أسبوعية كاملة .الأيام التي نكون فيها متفرغين لا تأتينا باستمرار ولكن بالتأكيد نستطيع الحصول على ساعة واحدة.

دون قائمة بالمساحات التي تود تنظيمها وبعد ذلك في اوقات فراغك بإمكانك أن تتقدم في قائمتك برفق. ولكن تأكد من الالتزام بساعة واحدة على الأقل اسبوعيا.

٣- جرب الصيام عن المنصات الاجتماعية( السويشال ميديا)

جرب الانقطاع لفترة عن الفيس بوك أو الانستجرام او أيا ما تكون منصتك الاجتماعية المفضلة (إدمانك).

توقف عن قراءة المقالات عن البساطة (مثل هذه التدوينة😀) وابدأ فعليا بإزاحة الفوضى من حياتك. ارجع مجددا عندما يصبح الفيس بوك مجرد أداة تواصل وليس بإدمان.

٤-استبدل الوقت المخصص للمنصات الاجتماعية بنشاط آخر.

أه من الأشياء التي من الممكن أن تفعلها لو تخلصنا من الفيس بوك. وقت الفراغ الذي سينتج عن هذا هو الساعة الواحدة التي نبحث عنها والتي تكلمنا عنها في الأعلى. أو ببساطة وقت لتفعل فيه شئ آخر شئ إبداعي ومبتكر لأنه في نهاية اليوم البساطة(minimalism) ليست فقط عن الحياة البسيطة بل عن الحياة الجيدة أيضا.

أنا لست فنانة ولكنك من الممكن أن تكون كذلك اذهب واصنع فنا حتى الفن السئ سوف يفي بالغرض 😁 أو اذهب في نزهة سيرا على الأقدام او اقرأ كتابا يثير اهتمامك أو تابع مدونة تحبها . فقط اختر نشاط واحد تفعله عندما يلمس اصبعك أيقونة الفيس بوك على هاتفك.

 ٥- استغل بعض الوقت للتفكير مليا في ما تحبه حقا.

ربما يكون الاستغلال الأمثل لساعتك الأسبوعية هو التفكير مليا فيما تهتم به حقا وفي ماهية أهدافك( لحياتك ولمنزلك وحتى لخزانتك)  وفقط بعد ذلك من الممكن أن تبدأ التفكير في التزيين والتأنق وكل تلك الأشياء الإضافية

تخصيص وقت للتفكير سوف يساعدك على الفور في التخلص من تلك الأغراض الزائدة والحفاظ على مساحاتك مليئة بالأشياء التي تحبها بدلا من الفوضى والكراكيب التي لا تسعدك ولكنك تشتريها فقط من أجل الشراء.

في النهاية اذهب وازرع بعضاً من البذور وتذكر جيداً أن البذور تحتاج وقتا وعناية لتنمو وفي النهاية تثمر لهذا لا تكن محبطا لو لم تر ثمارك  في وقت قريب . فقط ابدأ اساعة واحدة ودرج واحد في المرة وقريبا بذورك الصغيرة سوف تصبح شجرة عظيمة .

هذه التدوينة ترجمة لBaby steps to becoming a minimalist